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Su piel y los ABC’s

2013 May 22

Por Lina Younes

A medida que envejecemos, nuestra piel cambia. Como parte del proceso natural del envejecimiento se producen frecuentemente manchas en la piel llamadas “manchas del hígado”. También hay pequeños crecimientos de tejido conocidos como apéndices cutáneos en la superficie de la piel. En general estas manchas y crecimientos no son inofensivos. No obstante, algunos podrían ser algo más preocupantes y van más allá de la apariencia física.  Estos cambios podrían estar relacionados con la temible “C:”  cáncer de la piel.

Estudios científicos indican que el cáncer de la piel  se ha convertido en el cáncer más común en Estados Unidos debido mayormente a la exposición excesiva a los dañinos rayos ultravioletas (UV).  ¿Entonces, cómo puede saber si ese nuevo crecimiento o mancha requiere una visita al médico? Consulte las “A-B-C-D-E”.  Estas letras significan:

A = Asimetría (una parte de la mancha luce diferente a la otra)

B = Bordes irregulares

C = Color cambiante o la mancha tiene varios colores

D = Diámetro es mayor que el tamaño de la goma de borrar del lápiz

E =Evolución. En otras palabras, la mancha o tejido está evolucionando, cambiando de tamaño, síntomas, colores y hasta podría sangrar.

En este caso, usted debe ver a su médico a la mayor brevedad posible.

 

El verano pasado, mi padre que ya tiene ochenta y pico de años, notó una mancha en la piel que estaba evolucionando  y ocasionalmente sangraba. Se la enseñó a mi primo que es dermatólogo e inmediatamente le hizo una biopsia. El resultado de la prueba reveló que tenía un carcinoma de células basales. Por suerte, el cáncer estaba en una etapa inicial. Durante un procedimiento quirúrgico ambulatorio, el cáncer fue extirpado.  Mi padre se recuperó rápidamente y ahora se chequea con regularidad para asegurar que no haya manchas o crecimientos anormales en su piel.

 

¿Qué pasos puede tomar para prevenir el cáncer de la piel? Hay varias cosas que puede hacer. ¿Qué acción figura en primer lugar? Incorpore hábitos sanos para protegerse del sol en su diario vivir. Puede disfrutar del sol y las actividades al aire libre usando una crema protectora solar y ropa protectora. Busque la sombra especialmente durante las horas de 10 AM a 4 PM cuando los rayos solares son más intensos. Evite broncearse, sea directamente bajo el sol o en las camas bronceadoras. ¡Siga estos consejos durante el Día de No Freírse y cada día del año!

¿Tiene algunos consejos sobre la seguridad bajo el sol que quisiera compartir con nosotros? Nos encantaría escuchar su opinión.

Acerca de la autora: Lina M. F. Younes ha trabajado en la Agencia de Protección Ambiental de EE.UU. desde el 2002 y se desempeña, en la actualidad, como portavoz hispana de la Agencia, así como enlace de asuntos multilingües de EPA. Además, ha laborado como la escritora y editora de los blogs en español de EPA durante los pasados cuatro años. Antes de unirse a la Agencia, dirigió la oficina en Washington, DC de dos periódicos puertorriqueños y ha laborado en varias agencias gubernamentales a lo largo de su carrera profesional en la Capital Federal.

Editor's Note: The opinions expressed here are those of the author. They do not reflect EPA policy, endorsement, or action, and EPA does not verify the accuracy or science of the contents of the blog.

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4 Responses leave one →
  1. Jose Argumedo permalink
    May 22, 2013

    Excelent information!
    I would like to print and share this information with all the employees, including the header, author’s information and editor’s note… question is; Are there any restrictions? would it be considered ilegal publishing?

    • lyounes permalink*
      May 23, 2013

      It’s public information. You can share both the English and the Spanish version.
      Lina Younes

  2. Sebastian permalink
    June 10, 2013

    Me pareció muy interesante este artículo entre el cancer de piel y el riesgo para corredores

    http://runfitners.com/2012/07/corredores-y-cancer-de-piel-riesgos-y-prevencion-consejos-para-corredores/

    Saludos!

  3. [ETEC]-Reparación de ordenadores permalink
    June 22, 2013

    Ufff, que peligroso el sol tomado en exceso. Desde luego es un problema, tengo un familiar que esta sufriendo de este mal, y os aseguro que era una persona dada a pasar horas y horas tumbada tomando el sol, lo suyo era exagerado, y mira ahora. Tenemos que tener mucho cuidado y ser moderados. Gracias por el articulos.
    Las “A-B-C-D-E”, serán un buen método para estar alerta.

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