Comments on: Pregunta de la Semana: ¿Qué hace para prudente con el sol (Sunwise) y protegerse de la exposición excesiva al sol? http://blog.epa.gov/blog/2010/05/pdls-2010-fry-day-sp/ The EPA Blog Mon, 14 Dec 2015 16:24:21 +0000 hourly 1 http://wordpress.org/?v=4.2.1 By: Irene http://blog.epa.gov/blog/2010/05/pdls-2010-fry-day-sp/#comment-19457 Sun, 06 Apr 2014 10:04:08 +0000 http://blog.epa.gov/blog/?p=3071#comment-19457 Yo la verdad que no utilizo ninguna crema ni nada. Creo que la clave de todo está en la alimentación y pensar con cabeza. Comer alimentos ricos en betacaroteno como tomates, zanahorias, pimientos rojos… que ayudan a coger “color” y resistir más los rayos procedentes del sol.

Antes de que llegue el verano se puede ir acostumbrando a los rayos solares, por ejemplo uno o dos meses antes, tomar el sol 20 minutos al día e ir aumentado poco a poco, así coge uno color y cara al verano evitaremos quemarnos y tener problemas.

También es esencial hacer deporte, y no tomar el sol durante muchas horas seguidas, eso es un suicidio.

Saludos!

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By: Elena Katia http://blog.epa.gov/blog/2010/05/pdls-2010-fry-day-sp/#comment-19456 Wed, 14 Nov 2012 07:29:53 +0000 http://blog.epa.gov/blog/?p=3071#comment-19456 Me gustaría darle las gracias por los esfuerzos que han hecho al escribir este post. De hecho, sus habilidades de escritura creativa me ha inspirado para iniciar mi propio blog Dietas De Perder Peso.net.

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By: Oleic Bovera http://blog.epa.gov/blog/2010/05/pdls-2010-fry-day-sp/#comment-19455 Sun, 17 Jun 2012 10:13:13 +0000 http://blog.epa.gov/blog/?p=3071#comment-19455 Mediante el consumo regular (1 cucharada sopera/día) de OLICOPENOL, aceite de oliva extra virgen enriquecido con licopeno natural, en las semanas previas y durante los días de máxima exposición al sol, especialmente para personas de países con clima frio y poca irradiación solar que viajan a zonas Mediterráneas o tropicales en vacaciones, puede ser un excelente soporte para la prevención de su envejecimiento cutáneo y/o daños por insolación, apoyado siempre con el uso de cremas o geles de protección solar, y combinado en la Dieta Mediterranea.

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By: pedro jesus pato http://blog.epa.gov/blog/2010/05/pdls-2010-fry-day-sp/#comment-19454 Wed, 26 May 2010 13:29:22 +0000 http://blog.epa.gov/blog/?p=3071#comment-19454 hola buenas tardes, personalmente tomo el sol poco pero cuando lo hago suelo tener un remedio casero.Usar un zumo de limon,aceite de oliva zumo de zanahorias y mezclar es un poco sucio pero es genial,SALUD a todos

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By: seks urunleri http://blog.epa.gov/blog/2010/05/pdls-2010-fry-day-sp/#comment-19453 Tue, 25 May 2010 13:31:31 +0000 http://blog.epa.gov/blog/?p=3071#comment-19453 really nice sharing thanks

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