Skip to content

Pregunta de la Semana: ¿Qué hace para prudente con el sol (Sunwise) y protegerse de la exposición excesiva al sol?

2010 May 24

¿Sabía que a pesar de que es fácil de prevenir, hay más casos de cáncer de piel cada año en comparación a los casos de cáncer del seno, cólon pulmones, y próstata? ¿O que el cáncer de la piel está afectando a gente cada vez más joven? Eso se traduce a más de un millón de estadounidenses con cáncer cada año. Todo los años se designa el viernes antes del Día de Recordación por los Caídos como el “Día para no Freírse” (Día para Protegerse del Sol”) —como un recordatorio para ser prudente con el sol (Sunwise) y proteger su piel cuando disfrute del tiempo al aire libre.

¿Qué hace para prudente con el sol (Sunwise) y protegerse de la exposición excesiva al sol?

Editor's Note: The opinions expressed here are those of the author. They do not reflect EPA policy, endorsement, or action, and EPA does not verify the accuracy or science of the contents of the blog.

Please share this post. However, please don't change the title or the content. If you do make changes, don't attribute the edited title or content to EPA or the author.

5 Responses leave one →
  1. seks urunleri permalink
    May 25, 2010

    really nice sharing thanks

  2. pedro jesus pato permalink
    May 26, 2010

    hola buenas tardes, personalmente tomo el sol poco pero cuando lo hago suelo tener un remedio casero.Usar un zumo de limon,aceite de oliva zumo de zanahorias y mezclar es un poco sucio pero es genial,SALUD a todos

  3. June 17, 2012

    Mediante el consumo regular (1 cucharada sopera/día) de OLICOPENOL, aceite de oliva extra virgen enriquecido con licopeno natural, en las semanas previas y durante los días de máxima exposición al sol, especialmente para personas de países con clima frio y poca irradiación solar que viajan a zonas Mediterráneas o tropicales en vacaciones, puede ser un excelente soporte para la prevención de su envejecimiento cutáneo y/o daños por insolación, apoyado siempre con el uso de cremas o geles de protección solar, y combinado en la Dieta Mediterranea.

  4. Elena Katia permalink
    November 14, 2012

    Me gustaría darle las gracias por los esfuerzos que han hecho al escribir este post. De hecho, sus habilidades de escritura creativa me ha inspirado para iniciar mi propio blog Dietas De Perder Peso.net.

  5. Irene permalink
    April 6, 2014

    Yo la verdad que no utilizo ninguna crema ni nada. Creo que la clave de todo está en la alimentación y pensar con cabeza. Comer alimentos ricos en betacaroteno como tomates, zanahorias, pimientos rojos… que ayudan a coger “color” y resistir más los rayos procedentes del sol.

    Antes de que llegue el verano se puede ir acostumbrando a los rayos solares, por ejemplo uno o dos meses antes, tomar el sol 20 minutos al día e ir aumentado poco a poco, así coge uno color y cara al verano evitaremos quemarnos y tener problemas.

    También es esencial hacer deporte, y no tomar el sol durante muchas horas seguidas, eso es un suicidio.

    Saludos!

Leave a Reply

Note: You can use basic XHTML in your comments. Your email address will never be published.

Subscribe to this comment feed via RSS